365 DÍAS DE SALUD
Autor:LAKRA, POONAM
ISBN: 978-84-305-6543-6
EAN: 9788430565436
Año: 2012
Precio: 5.95 €
Editorial: SUSAETA EDICIONES
Colección: VIDA NATURAL
Nº Colección:
Nº páginas: 128
Traductor: LAKRA, POONAM
Encuadernación: Cartoné
Comentario: Mantenerse saludable implica sobre todo nutrición y ejercicio, además de estímulos mentales y un coeficiente emocional equilibrado. Este libro presenta una colección de eficaces sugerencias. Te conduce a través de sencillas posturas de yoga fáciles de realizar para fortalecer y tonificar el cuerpo y consejos de vida saludable. Incluye una sección dedicada a la nutrición, así como consejos para emplear la aromaterapia con aceites esenciales.
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