ESTIRAMIENTOS Y FLEXIONES.
Autor:VARIOS AUTORES
ISBN: 978-84-677-7089-6
EAN: 9788467770896
Año: 2021
Precio: 15.95 €
Editorial: SUSAETA
Lugar de edición: ESPAÑA
Colección: ATLAS ILUSTRADO
Nº Colección:
Nº páginas: 256
Encuadernación: Cartoné
Comentario: Este libro es una guía práctica para entrenar la flexibilidad y el estiramiento. Explica con claridad qué técnicas utilizar, cuánto tiempo se debe mantener un estiramiento, cuántas veces debe repetirse. Todo ello acompañado de ilustraciones detalladas de
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